Thursday, November 11, 2010

「生活與佛法」講座 -- 尋找通往快樂的道路 (Fremont 11/13/2010)

北加福智 2010.11.13

「生活與佛法」講座
-- 尋找通往快樂的道路

在生命的洪流中「忙、盲、茫」地日復一日,您是否想過,什麼才是真正的快樂?什麼才
是生命的轉機?人生是一堂堂待學習的課,透過正確的學習,生命是可以改變的!
北加福智將透過深入淺出的方式,告訴您如何在忙碌的工作、家庭、子女、退休生活中,
運用佛法智慧,尋找真正的快樂!

北加福智將於11月13日的上午於 Fremont 舉辦「生活與佛法」講座,與忙碌的矽谷人共同
來探索人生快樂的密碼。

http://www.bwnc.org/workshop/

# 方式 : 專題講座、影片教學、座談分享等
# 費用 : 免費
# 主辦單位 : 北加福智教室
# 活動日期 : 2010年11月13日(Sat)
# 活動時間 : 10:00am-12:30pm (講座後將提供簡餐)
# 活動地點 : Fremont Senior Center (in Central Park, Elizabeth Lake),
40086 Paseo Padre Pkwy, Fremont, CA 94538
# 報名方式: 網路報名
http://www.bwnc.org/signup/2010NovWorkshop/index.html

(我兩年前參加過生活與佛法講座,收穫很大)

Wednesday, November 10, 2010

2010 阿拉斯加遊輪 Day 8 Vancouver

5/30 Vancouver

下船日,下船時的帳單只有$1.60,手上還比上船時多了$29.75的現金,真是開心 :D

搭了每人$2.50的skytrain canada line前往Vancouver機場租車,這是去年為了冬季奧運才剛蓋好的新路線,只要不到半小時就抵達機場,非常方便。

一天的Hertz租車費用約$25,我從hotwire訂的,由於幾個月前才收到約$100 credit的hotwire賠償給所有客戶的庭外和解金,所以這筆租車錢就又省下啦。由於已經來過溫哥華太多次,這次選擇去本地人的景點: Steveston。是個Richmond旁的漁港,有許多歷史古蹟,我們參加了一個魚罐頭工廠,是BC省的historic park,門票$7.60加幣。這個景點非常有趣,值得一遊。漁港旁可以直接向漁船買魚,我們也試吃了剛捕獲的新鮮海膽,三隻才$10,味道和壽司店的生海膽握壽司(uni)的味道有很大的不同。據說壽司店的海膽都已經加了添加劑,以利保存。接下來去Richmond的T&T market(大統華超市)買了芭樂和蓮霧,也吃了台式肉粽及現做的台式飯糰,實在太好吃了。

還車後搭UA的直飛班機回SFO(每人12500哩+$40 tax)。再搭south and east bay shuttle回家,共$32+5 tip

2010 阿拉斯加遊輪 Day 7 Inside Passage, Alaska

5/29: Inside Passage

今天參觀了一些有趣的烹飪demo,接著去賭場想辦法把我用不完的credit領出來。後來發現Holland America現在的規定非常友善,直接刷船卡就可取得賭資,沒有手續費,所有的賭資也可以直接去賭場的cashier領出來。任何用不完的on board credit都可以使用這個方法來變現,聰明的人也會發現可以"刷卡換現金",因為所有船卡的消費最後都是由信用卡來付清,可以利用這個方法來累積信用卡的紅利點數 (算是正常的旅遊消費,而不算是預借現金)。當然,要小心的是,這筆錢成為賭資的時候,很容易一不小心就去賭兩把或玩幾下吃角子老虎,我也因此損失了$10。:D 不過我最後還是趕緊cash out,從船公司手上拿回$29.75的現金。我還從船上帳戶捐了$30給Susan Komen breast cancer foundation,參加了on deck for cure的5k甲板競走活動,拿到T-shirt兩件。

2010 阿拉斯加遊輪 Day 6 Ketchikan, Alaska

5/28: Ketchikan

今天出現76F的高溫,高出正常溫度約20度。

原本只打算到處逛逛,景點前兩次都去過了。後來發現多出$150的credit必須花掉否則可能會浪費掉 (後來證明其實可以透過賭場把全部的credit洗錢、兌換成現金)。所以訂了兩個excursion,先參加Lumberjack show,這是一個很有明的代木秀,是這幾年頗受歡迎、常出現在ESPN的timber sport的現場表演。每年一度的比賽也是在同一個場地進行,會有ESPN的實況轉播。今年的節目有兩隊共4個人來比賽,有將近十個項目,都和木材有關,相當有趣。接著參加duck tour,是水路兩棲的巴士船進行90分鐘的city tour,介紹了不少有趣的Ketchikan的知識,巴士下水以後,開到另一個島上,看到岸邊的一隊bald eagle(白頭鷹)及它的鳥巢。

結束excursion後,散步到deer mountain hatchery及trail head。下次來這裡可以考慮爬deer mountain(3000呎爬升、單程3哩)。

上船前,花了$3買了6罐可樂及$1買了5張名信片,送了價值$5的black diamond項鍊耳環三合一組合(是一種當地產的黑色原石)。

2010 阿拉斯加遊輪 Day 5 Juenau, Alaska

5/27: Juenau

今天居然出現79F的高溫,高出正常溫度20度。

先沿著Basin Road散步到Last Chance Gold Mine Museum,約1.5哩,爬升500呎。沿路風景很美,季初的週末只有下午才開門,所以我們只在外頭欣賞風景。

接著走Plume trail回到市區的federal building,搭$1.5的express bus到Nugget mall免費轉乘route 3前往Mendenhall glacier,車程共約30分鐘。接著走1.5哩到遊客中心,拿出ATBPass省了每人$3的門票看了影片。接著走到Nugget fall約1哩,季初瀑布的水勢非常驚人,冰河上的小瀑布也相當特別。回程搭$1.5的route 4巴士到Nugget mall轉搭express bus回到市區,車程半小時。

開船前的一小時,我們就在碼頭旁逛了一下。

2010 阿拉斯加遊輪 Day 4 Haines, Alaska

5/26 Haines, Alaska

今天出現76F的高溫,高出正常溫度20度,相當舒服的天氣。 這是我們第二次到Haines這個小鎮,所以決定散步到Chilkat State Park 的 battery point trail,從碼頭走2哩到trail head,上上下下的坡度不少,trail head 再走1.5哩到 Kalgaya point,剛開始走時,發現有一群人約10多人早在那邊,像是一個tour,不過他們好像已經走完了,要往回走了。在走到2/3路程時,路上遇到 park ranger,他告訴我們有一隻座頭鯨再岸邊,本來以為他是開玩笑的,怎有那麼好運,座頭鯨剛好在岸邊給我們看,一直到我們走到岸邊,真的在岸邊看到座頭鯨來回的游過,寧靜的公園裡只聽得到座頭鯨的噴水聲,也在岸邊看到了Puffin鳥以及海豹,就坐在岩岸上享受自然界的天賴之音,好不怯意呀! 回程路上,又碰到另一個tour,這次我們發現,原來是兩個年輕人帶著10多個老人家去走路,從碼頭載他們到trail head,然後提供 hiking poles,兩年輕人一前一後,都背著水和點心。因為兩年輕人和上一梯次是一樣的兩人,顯然是兩人一天帶兩團遊輪乘客來 nature hike。

傍晚花了$3在 Haines library 上網一小時。 價格還算正常,就在這邊上傳了一些照片給親友看。

晚上到Pinnacle Grill吃飯,菜單果然很高級,我們點了海陸大餐以及鯛魚+明蝦。

2010 阿拉斯加遊輪 Day 3 Glacier Bay National Park, Alaska

5/25 Glacier Bay National Park

今年在這裡遇到罕見的大晴天,藍天之下照片非常美。傍晚在船上看到海豚及數不清的座頭鯨,還有一些應該是 Killer Whales (Orcas).

2010 阿拉斯加遊輪 Day 2 College Fjord, Alaska

5/24 College Fjord, Alaska

對於我們這種坐船很多次的常客,前一天放到房間來的資料一定要讀,所以也知道一大清早要起床,欣賞大學峽灣。
在船上看到座頭鯨。

2010 阿拉斯加遊輪 Day 1 Anchorage to Seward

5/23: Anchorage->Seward

從 Anchorage 到 Seward 的方法很多,因為兩個人one-way,租車不划算,去年也搭過火車了,今年決定換個不一樣的,搭Alaska Leopard Comedy Tour到Seward。每人$49+稅+小費=$59。包含價值$10的Alaska Wildlife Conservation Center野生動物園。 非常經濟實惠,唯一缺點是和火車一樣,不像自己租車,想停下來就可以停下來,它是有一定路線,某幾個定點停一下,拍照的時機就少了點了。

一早七點鐘,我們準備好行李,在Puffin Inn的 lobby 吃簡易的免費早餐,等Alaska Leopard Comedy Tour 免費來旅館接人,司機導遊是同一個人,年輕的小伙子,是當地人,之前才在德州唸完大學,人相當和善。他告訴我們,這一週是他們今年季初第一星期,今天是第一天上工,雖然上星期就有遊輪,但他們沒有跑,今天也只有兩群個人,我們兩位,另外還有兩位。

車子很快就奔在 Seward Highway 上,久韋了,Turnagain Arm, 去年,我們才來過,搭著火車與妳相逢. 今年,我們搭Alaska Leopard Comedy Tour,再度來與妳相聚。今天天氣非常好,天空顏色很藍,山也很美,海水就像一面鏡子般,雖然 Tour 一路沒停下來給我們拍照,但透過窗戶,也拍到幾張還不錯的照片。
 

 

 

Tour 停在 Alaska Wildlife Conservation Center 野生動物園,讓我們自由活動了快一小時,這邊的動物都很特別,因為是野生動物園,所以有的動物躲得很遠,有的根本沒看到,要用望遠鏡才看得到,旁邊也養了一隻 受傷的 bald eagle. 在這地方走走逛逛了一圈,天氣好,空氣好,整個精神都好起來了。
 



到達Seward後,因為我們是 return customer,所以我們先上船的正式餐廳吃午餐,午餐後,因為時間還早,決定再下船逛逛。原本考慮搭$10 shuttle去Exit Glacier,走到外面,發現 downtown沒怎麼逛過,決定搭free shuttle到Seward downtown走走就好,在岸邊看到幾隻 sea otter,還看到很多小童軍在這邊露營,現在天氣還滿冷的,特別是晚上,看來這些人真的是有練過的。

走回碼頭不遠處,覺得Safeway不太遠,決定走路去Safeway超市,說不定有免費上網或AT&T網路,可以把照片傳給家人看看。

接著回船上等出航。

2010 阿拉斯加遊輪 Day 0

5/22: SJC-DFW-ANC

我們用每人12500哩的AA哩程+$5 tax換到Anchorage的機票。這是一段相當艱辛的繞遠路航程,但是因為免費,沒有不搭的理由,全程含轉機花了約12小時。也難得有機會在達拉斯(Dallas)轉機。

一早起床,直奔SFO,真是飛機並沒有很早,所以不是很辛勞,一路到Dallas還算順利。Dallas機場很新穎,機場Skyline 也很方便,在Dallas 機場小憩一下,順利的搭上直飛Anchorage 的飛機。


晚上住在 Anchorage機場旁的Puffin Inn,有免費接駁巴士,費用約$85,採用8600點的Citibank thank you point來免費兌換。Puffin Inn相當可愛,算是很有 local 風格,房間簡單,但也有免費網路,剛好睡前可以上網處理了一下事。晚餐是在附近的一家美國家庭式的小餐廳簡單解決,餐廳內有不少Alaska 的小裝飾,有一隻大棕熊,有不少旅客狂照相,還轉過來跟我們說 “ Sorry! Tourists” 。