氣功與人體潛能

來寫一篇很不一樣的文章

大學時代，敝系有一位教授(後來當了教務主任、校長)開過一堂課叫做人體潛能專題，裡面在探討氣功及人體潛能的科學現象，提到練氣功時腦波會出現兩種不同的狀態(氣功態及入定態)。也有提到有相當高的比例的小朋友受過訓練後，可以練出手指識字的能力。顯然的，氣功可以激發人體潛能，練出許多現代科學還不能非常精確地解釋的現象與能力。不過也有越來越多的科學家/醫學界已經在研究氣功的效果了，未來可能和針炙一樣能成為受承認的醫療方式，但應該還有非常長的路要走。

最近因緣際會下，知道了一位傳奇人物，他是從中國來的氣功大師，住在灣區。美國times雜誌有報導過，也有一封美國老布希總統的感謝信。蔡萬霖、王永慶及其許多家人都是他的門下學生。他現在每週有五天固定在Fremont的診所以氣功替人治病，也每個月開一次氣功班教氣功，甚至還定期開高級班教授氣功治病的高深功理，對傳播東方傳統的氣功科學，不遺餘力。我和太太親自去體驗了一下，確實神奇，有各種疑難雜症來看病的人絡繹不絕。我們也參加了大師親授的氣功初級班，開始(很悠閒地)練功。

氣功班每一兩個月開一次，是週末兩個下午，還有很多從南加州、加拿大、美東前來參加的外地人士。有很多世界各地的華人透過各種方式才慕名找到大師，每隔一陣子也有開附英文翻譯的氣功班，給不會中文的人學。大師雖然已70歲，但看起來只有五十幾歲的相貌。第一天學站功、坐功; 第二天學臥功、採氣、排毒。大師會發外氣引導，幫學員導氣，練功的法門也特別單純，所以來氣很快，任督二脈很快就通了，所有的學員第一天就馬上感受到氣感，有人說向大師學功一天就可抵上其他方式練功十年。我們也都確實感受到雙手有氣感，每人的氣感不同，我們有麻麻的、針刺的感覺，也有一些同學馬上開始有自發動功的現象，非常神奇。大師最自豪的就是他教的氣功班，所有學員都保證學會，而且不只當場會，回家以後依然會，重點是要有信心、肯認真學。

我在另外的部落格寫了練功的心得與過程。從站功、坐功、臥功、採氣、氣貫周身、打開十宣/勞宮/湧泉/百會穴、發外氣，進步神速。

最神奇的是，體重上的變化。我原本就不胖(得意中)，體重一向就很穩定，九年前來美國後就總是在144~146磅之間徘徊，最近一兩年有多出1~2磅的趨勢，很久沒看到145以下了。沒想到開始練了不到兩個月，竟然體重減少了4~5磅，突破我近十年來的體重門檻(145磅)，跌到143左右。最神奇的是，我還是和平常一樣貪吃，運動量也沒有任何變化(都有固定運動)，而且這陣子過感恩節，吃特別好，又出門旅遊大吃，之前又剛不小心吃了快一個月的麥當勞(不要學)，體重竟然會明顯減少，我認為是因為練功關係導致新陳代謝明顯變快。老婆也一起練功，也少了4磅左右，回復到大學時代的體重。剛好我們最近要回台灣大吃大喝，瘦得正是時候。

除了體重外，身體也比以前暖，臉色更加紅潤、更健康了。之前因打字、打電動、用滑鼠而造成的慢性手指疼痛的問題，也明顯好轉，不必再依賴針灸來控制傷勢。老婆的身體則明顯進步很多

我也發現，泡溫泉、在蒸氣室、桑拿室裡時，氣感更強，我認為氣的活動很可能和溫度或溫度的平方成正比。練熱瑜珈也因此有異曲同工之妙，特別容易有氣感 (尤其是有練過氣功的人)

有興趣找我說的這位住舊金山灣區的氣功大師治病或學氣功的人，可以參考:
www.masterzhao.com